Taller APRÈN A COMUNICAR-TE - 31 de maig

 TALLER PER APRENDRE A COMUNICAR-TE

Dirigit a les persones que vulgui millorar la seva comunicació personal o professional.

La durada és de dues 2 hores.

PROGRAMA DEL TALLER: 

1. "Escalfament" :  

- Exercicis individuals i grupals per activar el teu cos i la teva veu.

- Exercicis per a connectar amb l'altre: comunicació i sincronització cerebral amb moviment.

2. "Consciència comunicativa": comunicació no verbal.

- Entrenament de la presència. 

- L'impacte comunicatiu corporal.

3. "La paraula": comunicació verbal.

- La vocalització i el volum.

- El to i l'actitud.

4. La "trobada": 

- Connexió amb l'altre: els cossos es comuniquen.

- Parlar i escoltar: emoció i atenció (cap a l'altre i cap a un mateix).

5. Comunicació interna: 

- El diàleg intern: la nostra narració del fets.

- Detectar els tons interns crítics: renyar, censurar, recriminar.

 

DATA: Dissabte 31 de maig

durada: 2 hores 

HORA: 10'30 a 12.30h

ESPAI: Centre de Ioga Shanti. C/ Emili Cabañes, 20. Mataró

PREU: 80€

PAGAMENT: Bizum al 687 549 501 o al Centre de Ioga Shanti.

 

PROPERS TALLERS

- TALLER PER A APRENDRE A COMUNICAR-TE II

- APRENDRE A PARLAR EN PÚBLIC

- L'ART D'ACTUAR I COMUNICAR: taller per a personal sanitari.